Sobre Luiz Cláudio Freire de Souza França

Fiquei encantado utilizando a simpatia do sua eficiente e profissional didática. Parabéns! E Bem OBRIGADO. Algufoim nos comentários anteriores citou a sua generosidade por conseguir tempo, apesar de seus inúmeros afazeres, de modo a se dedicar a nós, desconhecidos e até de que se manifestem, anônimos. Isto possui demasiado a olhar com: “Ide e pregai”, ” Ide e ensinai”.

Me diz cá embaixo nos comentários, se você gostou deste guia passo a passo para controlar a ansiedade, se você é ou foi ansiosa (o), o de que você fez para sentir melhoramentos, enfim, escreve aqui pra mim, é bem importante, como cada palavrinha sua me motiva ainda Muito mais, e também igualmente similarmente identicamente conjuntamente me faz conhecer melhor as necessidades de cada um e produzir dicas de que façam sentido e que sejam realmente úteis e efetivas.

Minha meta maior parar por usar óculos, me sinto escrava por algo de que a cada POR DIA me torna Ainda mais dependente, espero realmente atingir esse objetivo serei nossa! Realizada. Obga Dra. Tatyana

ivanilda da costa lima fé especialmentelix Disse: 15/07/2017 at 13:35 Olá Dra Tatiana, amei esse video e os outros que assisti, tenho uma tensão amplamente Bastante nos ombros e em algum momento me pego comprimindo-os demais e até na cama previamente de dormir isso acontece; vou praticar esses exercícios todos os tempo ,como utilizando somente certos MOMENTOS fazendo-ESTES juntamente utilizando voce já senti 1 alivio. oobg por ajudar muitas pessoas, você é maravilhosa.bjs

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Este momento, realizando estes exercícios nãeste senti dor nenhuma nas têmporas. Unicamente uma sensaçãeste agradável. Demasiado obrigada

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Minha sorte é de que cá onde moro ,temos aula do pilates de modo a a terceira idade. .É bem legal, fazemos demasiado alongamento e respiração. Sofro do rinite alérgica e quando sou em crise não consigo respirar, às vezes por excesso de secreçãeste e outras por entupimento Completa das narinas. Presentemente vou por em prática o qual hoje aprendi.Obrigada mais uma vez. Você é o nosso anjo da guarda.

Outra coisa, tenho este perfil maçã e acabo utilizando bastante dificuldade de modo a respirar, tenho até dor nas costa pois acabo arcada de modo a frente, os exercícios de respiraçãeste podem vir a ajudar a sentir melhoramentos a postura, agradeçeste amplamente tua atenção, e me desculpe se estou realizando uma pergunta tola. Grata, Edna.

Acabei por criar ESTES exercícios.Sou tensa demais e sofro utilizando a fibromialgia,espero conseguir relaxar.Tenho hipermetropia e astigmatismo.Minha mãe está com problemas sé especialmenterios nas vistas e vou passar as orientações pra ela também igualmente similarmente identicamente conjuntamente.

Tive mais dificuldade na inspiraçãeste do de que na expiraçãeste, em a contagem do tempo. Quanto a este conteúdo ansiedade, acredito de que irei ter grandes melhoras.

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Lianês Alves Ferreira, Disse: 17/10/2017 at 01:30 Por instinto, quando meus netos estãeste estressados e choram, uso o imperativo: respira! Às vezes preciso insistir, contudo sempre resulta. Talvez tenha aprendido na prática, nenhumas perceber, que respirar é demasiado bom. O seu vídeo me deu certeza de qual é científico e podemos tirar inúmeras vantagens descobrindo os pontos fortes da respiração e da postura e os exercícios.

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